Začátek masáže: Jak na první kontakt a přípravu

Jde o to, jak nastavit správnou atmosféru hned na začátku masáže, aby ses cítil pohodlně a získal z ní co nejvíc. Nemusíš být mistr světa – stačí pár základních věcí vědět. Tak pojďme rovnou na ně!

První věc, která ovlivní celý zážitek, je samotný první kontakt s masérkou nebo masérem. Je fajn si dopředu ujasnit, co chceš, ale taky být otevřený. Klidně se zeptej, jak to bude probíhat, co je možné a co ne. Tím se vyhneš překvapením a vybuduješ si důvěru. Pamatuj, že jde o tvůj komfort a masér je tu, aby to respektoval.

Co očekávat hned na začátku masáže?

Obvykle masér či masérka začnou jemným rozhovorem. Může se ptát na tvoje potřeby, případné zdravotní omezení nebo aktuální náladu. To všechno je důležité, protože masáž nebude stejná, když máš třeba den plný stresu, nebo když chceš spíš energii a probuzení. Měj na paměti, že na začátku masáže většinou platí pravidlo pomalého rozjezdu, takže žádný hektický dotyk. Maséři tě připraví na to, aby ses mohl uvolnit.

Pokud se jedná o erotickou masáž, je součástí začátku i nastavení hranic a způsobu komunikace. Vždy by mělo být vše jasné a transparentní, abys věděl, co můžeš čekat a na co si dát pozor. Neboj se říct, co ti nechutná nebo co bych si nepřál. Je to základ dobré masáže, protože bez otevřenosti a respektu se relaxace nepovede.

Jak se na začátek masáže připravit?

Než půjdeš na masáž, trochu relaxuj a zkus vyčistit hlavu od starostí. Čistá a suchá pokožka je také plus, zvlášť pokud jde o intimnější doteky. Prober si případné speciální přání s masérem předem – většina salonů i samostatných masérek je na to připravena a poradí ti. Dobré je taky přijít v klidu, bez spěchu, a s otevřenou hlavou, abys mohl vnímat všechny příjemné pocity.

Pár minut před samotnou masáží se může hodit trochu se projít, napít, zklidnit dech a mysl. To pomůže tvému tělu i mysli lépe se otevřít a připravit na doteky. Masáž je přece hlavně o tvém relaxu a pohodě – a ta často začíná ještě dřív, než se dotkne první ruka.

Takže než se necháš hýčkat, zkuste si to „startování“ opravdu užít. Je to totiž právě začátek, který nastaví tón úplně celému zážitku.